Retrouver l’équilibre, sans frustration ni culpabilité.
Je m’appelle Jade, j’ai 20 ans et je suis diététicienne-nutritionniste diplômée.
J’accompagne les personnes qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps, améliorer leur relation avec l’alimentation et retrouver une sérénité durable, sans régime restrictif ni pression.
Ma vision de la nutrition est simple: manger doit rester un plaisir, pas une source de stress.
Chaque personne est unique, c’est pourquoi je propose un accompagnement 100 % personnalisé, basé sur l’écoute, la bienveillance et la compréhension de votre mode de vie, de vos émotions et objectifs.
Que votre objectif soit :
• perdre du poids durablement
• prendre du poids
• améliorer votre digestion ou votre énergie
• retrouver une relation apaisée avec la nourriture
• apprendre à manger sans culpabilité
• gérer l’alimentation en fonction de vos pathologies
Je suis là pour vous guider pas à pas, à votre rythme !
Ici, pas de jugement, pas d’interdits, mais des solutions concrètes, réalistes et adaptées à votre quotidien.
Mon but : vous aider à reprendre confiance, à mieux comprendre votre corps et à construire une alimentation qui vous ressemble, durablement.
Prêts à prendre soin de vous autrement ?
Déroulement:
Un premier échange pour faire le point, puis un suivi personnalisé, à votre rythme, sans pression ni culpabilité, avec des objectifs concrets et réalistes.
Où me consulter ?
Consultations à domicile, en visioconférence et en cabinet au 5 bis Rue des Jardins, 11290 Lavalette.
Prêt à commencer ?